Doppelstunden 1 und 2

1. Doppelstunde
Theorie: Bewegungen im Sport veranschaulichen Praxis: spielerische Formen des Antretens und Sprintens Grundlagen des Stoßens
Material: Beamer, Lautsprecher, Laptop, Whiteboard, Whiteboard Marker, etc.

1. Doppelstunde

Theorie:

Praxis:

Material:
Beamer, Lautsprecher, Laptop, Whiteboard, Whiteboard Marker, etc.

Unterrichtsverlauf	Hinweise
Einleitender Stundenteil Kognitive Aufgabe: Betrachten von Reihenbildern zum Standstoß Allgemeines und spezifisches Erwärmen mit kleinen Spielen	Kognitiver Anteil (auch im Hauptteil möglich) drei Bilder zum Standstoß Schülerinnen beschreiben, was sie sehen Schülerinnen nennen andere Möglichkeiten, Bewegungen im Sport zu veranschaulichen (ggf. Vor und Nachteile besprechen)
Hauptteil Spielformen zum Starten und Sprinten (Schwarz/Weiß, Staffelhasche, Familie Mayer etc.) Kugelgewöhnung verschiedene Formen des Schockens und Stoßens (Zielbewegung Standstoß)	Schwerpunkt des Stoßens sind z.B. die Technikmerkmale korrekte Position der Kugel in der Hand und am Hals, Ellbogen hinter der Kugel und Ganzkörperstreckung nach dem Stoß.
Schluss Sprintstaffeln in Kombination mit Stoßaufgaben z.B. als Biathlon
Reflexion Aufgabe zur Reflexion: Nennt die wichtigsten Merkmale der Stoßbewegung

2. Doppelstunde
Theorie: Bewegungen im Sport beschreiben - Aktionsskizze (zum Standstoß) Praxis: koordinative Fähigkeiten des Laufens / Lauftechnik Standstoß
Material: z.B. Reihenbilder, Moderationskarten, Magnete, etc.

Theorie:

Praxis:

Material:
z.B. Reihenbilder, Moderationskarten, Magnete, etc.

Unterrichtsverlauf	Hinweise
Einleitender Stundenteil Allgemeines und spezifisches Erwärmen mit kleinen Spielen
Hauptteil Verschiedene Formen der allgemeinen Laufschule Verschiedene Sprintformen Kognitive Aufgabe: Betrachtung von Reihenbildern. Zuordnen von Bildern, Hauptaktionen und Aktionsmodalitäten. Methodische Reihe zum Stoßen (vom Standstoß zum Stoßen aus dem 3-Schritt-Rhythmus)	Beim Stoßen zieldifferentes Vorgehen möglich (z.B. stoßen aus dem frontalen Angehen oder stoßen aus dem rhythmisierten seitlichen Angehen mit drei Schritten etc.) Kognitiver Anteil: Schüler*innen ordnen Bildern Hauptaktionen und Aktionsmodalitäten (inklusive Definitionen) zu. Dies kann mit unterschiedlichen Medien und Methoden erfolgen: z.B. mit Magneten, Bildern, Karten, PowerPoint etc. an der Tafel/an der Hallenwand etc. z.B. als Lehrervortrag, fragend entwickelnd etc.
Schluss spielerische Formen des Laufens und Stoßens (verschiedene Wettkampformen wie Sprintstaffeln oder Zielstoßwettbewerbe etc.)

Einleitender Stundenteil

Allgemeines und spezifisches Erwärmen mit kleinen Spielen

Hauptteil

Verschiedene Formen der allgemeinen Laufschule
Verschiedene Sprintformen
Kognitive Aufgabe:
Betrachtung von Reihenbildern. Zuordnen von Bildern, Hauptaktionen und Aktionsmodalitäten.
Methodische Reihe zum Stoßen (vom Standstoß zum Stoßen aus dem 3-Schritt-Rhythmus)

Beim Stoßen zieldifferentes Vorgehen möglich (z.B. stoßen aus dem frontalen Angehen oder stoßen aus dem rhythmisierten seitlichen Angehen mit drei Schritten etc.)
Kognitiver Anteil:
Schüler*innen ordnen Bildern Hauptaktionen und Aktionsmodalitäten (inklusive Definitionen) zu.
Dies kann mit unterschiedlichen Medien und Methoden erfolgen:
- z.B. mit Magneten, Bildern, Karten, PowerPoint etc. an der Tafel/an der Hallenwand etc.
- z.B. als Lehrervortrag, fragend entwickelnd etc.

Schluss

spielerische Formen des Laufens und Stoßens (verschiedene Wettkampformen wie Sprintstaffeln oder Zielstoßwettbewerbe etc.)

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